CROSS
Cross Régional de Cergy !
30/01/13
Notre équipe s’est rendue ce week-end aux championnats régionaux de cross, qui se déroulaient à la base de loisirs de Cergy-Pontoise (95), qui à l’habitude d’accueillir de nombreux événements sportifs tout au long de l’année.
Son parcours boisé et vallonné est propice à nous offrir un magnifique spectacle.
La matinée fut extrêmement humide, ce qui a rendu le terrain boueux, digne d’un parcours du combattant.
En dignes soldats, malgré les conditions, les coureurs ont répondu présents (quasiment 2000 participants)!
Les crossmen et crosswomen, tels des mécaniciens, perdurent à rechercher la meilleure combinaison, afin de bénéficier de la « parfaite » accroche dans ce bourbier, où seul un tracteur aurait su trouver sa voie.
La stratégie choisie fut de monter des clous de 15mm.
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La saison de cross est lancée. 3,2,1 PARTEZ !!!
16/01/13
Voici les prémices d’un hiver qui tarde à gagner la France.
Au milieu d’une fourmilière d’athlètes convaincu des biens faits du cross-country, les championnats sont venus poser leurs valises pour deux mois minimum.
De nombreux licenciés sont venus les inaugurer, en participant ce week-end aux championnats départementaux.
Running café a tenu à tous prix à être présent sur cet événement, en tant que spectateur du championnat départemental, réunissant les Hauts-de-Seine et Paris.
Cette 1ère étape se déroulait dans le bois de Clamart (92).
Le cross-country a pour qualité d’être une discipline populaire et conviviale, qui permet de réunir toutes les différentes classes de la course à pied.
En effet, nous trouvons sur ces labours à la fois des pistards, des routards et des trailers, sans oublier l’école d’athlétisme.
Le cross-country permet de travailler le foncier et de se renforcer musculairement, grâce à ses parcours assez exigeants, qui s’avèrent généralement boueux et agrémentés de quelques côtes pentues.
Les jeunes pouces ont ouvert le bal en matinée, dans la joie et la bonne humeur, avec les encouragements de nombreux parents sur le parcours.
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Cross de Champagnier …
31/03/12
Cross de Champagnier
Le premier Cross de Champagnier aura lieu dimanche 1er avril 2012 de 9h30 à 12h.
Rendez-vous à l’Espace 4 Vents pour le départ.
Deux parcours sont proposés. Le premier parcours est de 6.0 Km et le second de 9.7 Km. Les deux parcours empruntent essentiellement des sentiers en forêt sur les communes de Champagnier et Jarrie. Le dénivelé positif est de 140 m pour le petit parcours et de 280 m pour grand parcours.
Le départ est donné à 9H30 pour les deux courses. La zone de départ est située en bas de l’Espace des Quatre Vents, en dessous de l’école de Champagnier. La zone d’arrivée pour les deux courses est située au même endroit que la zone de départ.
Nombreuse courses gratuites pour les enfants …
Vous trouverez toutes les informations sur le site du cross de Champagnier …
http://crossdechampagnier.sportblog.fr/
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Les militaires ont eu froid …
6/02/12
Il a fait froid sur le France de cross militaire ...
C’est dans des conditions « sibériennes » que ce sont tenus les championnats de France militaires de cross mercredi et jeudi dernier à la Valbonne à l’est de Lyon. Sur le cross court long de 4100 m, c’est le 1ère Classe Yoann DURAND (finaliste des derniers championnats du monde du 1500m à DAEGU) qui s’impose sur un terrain à la fois très boueux en sous-bois et gelé en prairie en 15m22s.
Sur le cross long (8910 m) c’est le Caporal Abel NDEMI qui s’impose en 28ms52s devant le Caporal Chef James THEURI (qualifié aux prochains JO sur marathon)
Enfin, en féminines, c’est le Caporal Élodie OLIVARES (17mn59s) spécialiste du 3000 steeple qui s’impose devant le 1ère Classe Émilie CHARAYON qui fût championne du monde junior de Triathlon en 2009.
Pour ma part, avec ce plateau de fous, je termine 44ème du cross long en 32mn40 et nous terminons avec les Pompiers de Paris 6ème par équipe.
Rodolphe HAROUTEL
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Le grand blond avec une chaussure noire …
3/02/12
Chau Chau le grand blond avec aux pieds les fameuses pointes RLH Adidas de cross ... disponibles en bi-couleurs ...
Notre ami Chau-Chau est toujours sur la brèche … On pourrait le croire blasé après toutes ces années de compet à haut niveau … Et bien non le « Grand blond » avec sa chaussure noire était encore à la bagarre dans le peloton des régionaux des pays de Loire … En se classant 19 ème en 33′37 à 2′ de Serbouti qui visera le podium au France notre V2 a encore la pêche …
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Cross Ouest France … du haut niveau
16/01/12
Le Sarthois Mohamed Serbouti, vainqueur du 10 km Ville du Mans, au milieu des enfants, durant les courses scolaires. Photo: Blandine Lempérière
Avec une trentaine de courses sur 2 jours de fête, le cross Ouest France-Pays de la Loire est devenu le cross n° 1 en France. Il est classé dans le top 3 des plus grands cross européens. Servie par un soleil radieux, la 31e édition du cross Ouest-France-Pays de Loire a connu un record de participation avec des courses élites de niveau international.
Lire les compte-rendus des courses élites … More >
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Ouest France … sur son 31 …
13/01/12
Alors que tous les grands cross d’antan ont baissé les bras le Cross Ouest France accueille des milliers de coureurs pour une 31 ème édition qui s’annonce joyeuse et festive.
L’OSL prépare la 31e édition du cross Ouest-France – Pays de Loire avec enthousiasme et sérénité pour accueillir 15 000 coureurs les 14 et 15 janvier prochains. Les courses élite clôtureront, le dimanche, un programme riche de 49 épreuves.
Michel Géraudie, le président de Ouest Sport Loisirs, l’association organisatrice du cross, ne boude jamais son plaisir quand il s’agit de commenter le plateau élite. « Ce sera une répétition en vue du championnat de France. L’équipe de France messieurs, championne d’Europe en titre, sera présente ainsi que les meilleures françaises. Les Tricolores pourront se frotter aux athlètes internationaux et s’étalonner à ce moment de la saison. »
L’épreuve mancelle constitue un rendez-vous incontournable pour l’élite tricolore : tous les prétendants au titre de champion de France (à La Roche-sur-Yon, le 04 mars 2012) seront au départ des deux courses qui clôtureront la 31e édition : à 14h50 pour les dames et à 15h30 pour les messieurs. Bien sûr les athlètes des hauts plateaux de l’est africain auront les faveurs des pronostics mais la jeune garde tricolore se rapproche du meilleur niveau et peut rêver de prendre la relève de Driss El Himer dernier vainqueur français en 2008. « Depuis 2009, la crise sévit et c’est de plus en plus difficile d’organiser. Maintenir un plateau d’une telle qualité, dans ce contexte, est une prouesse, » fait remarquer Michel Géraudie. Le patron de l’organisation souligne aussi la mobilisation de 400 à 450 bénévoles autour d’un noyau de 40 personnes qui animent 14 commissions. Et de rappeler : « Notre cross est un mariage entre la masse et l’élite, mis en œuvre dans la convivialité et totalement gratuit. »
Bonne fête du cross
Ce sera ce week-end 14 et 15 janvier 2012Arche de la Nature – Bois de l’Épau – Le Mans
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Test caféiné des pointes Nike Waffle …
8/01/12
On vous les avait présenté rapidement mais ce matin … preuves à l’appui et je dirais même aux appuis, la Waffle confirme tout le bien que l’on pense d’elle. Légères, bon maintien, semelle absorbant les cailloux, accroche superbe, stabilité en dévers … et rapport qualité prix très bon.
Testée et approuvée par Running Café …
Une deuxième place ce matin au cross de Sartrouville derrière mon camarde Damien que j’avais battu au cross précédent … On espère que notre rivalité nous emmènera l’un et l’autre sur la boite au France de Cross …
Vous pouvez acheter la Nike Zoom Waffle chez Endurance Shop.
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Les Français se distinguent en Slovénie …
12/12/11
L'équipe de France championne d'Europe de Cross - photo V02 Run in live
L’équipe de France de cross revient des championnats d’Europe de cross qui se sont déroulés à Velenje en Slovénie avec une belle moisson de médailles. Le jeune Florian Carvalho a obtenu l’or chez les espoirs, quelques mois après son titre européen sur 1500 mètres. Chez les seniors, grâce aux belles places de Hassan Chahdi 4 ème et Morhad Amdouni 7 ème l’équipe de France a remporté la compétition par équipes. Chez les femmes, Sophie Duarte a pris la 6 ème place.
Voir l’excellent reportage de ces championnats sur le site de VO2 Runinlive
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Un faux air de Figaro …
6/11/11
Le podium du parcours nature du Stade Français ...
Ce matin le Bois de Boulogne avait des airs de cross du Figaro … Mais depuis l’arrêt de cette épreuve mythique en 2000, on est loin de retrouver sur Paris une telle fête de la course à pied qui avait connu son « pic » en 1979 avec près de 36000 engagés. Malgré ce « trou » de 11 années cette belle manifestation sportive est toujours présente de nos mémoires d’anciens coureurs et il faut saluer le Stade Français qui tente d’installer une épreuve un peu « Canada dry » pour raviver la flamme du cross parisien … Mais ce matin on était loin de l’événement qui faisait converger en décembre des milliers de coureurs vers la ligne de départ du cross du Figaro : le vrai … J’ai suivi en mode journaliste le cross long de 17 km sur 3 boucles d’un parcours alternant chemins et route du bois de Boulogne. Cette « course nature » ; ainsi baptisée par les organisateurs se cantonne à la partie Auteuil et elle fait une incursion jusqu’à la grande cascade avant de revenir le long de Longchamps vers la Porte de Boulogne où se trouvent départ et arrivée. Cette après-midi un calendrier d’épreuves de cross plus courtes seront au programme de cette sympathique journée.
J’ai fait un tour de ce parcours en accompagnant quelques amis. Séance footing nostalgie pour moi en voyant défiler mes souvenirs de cross datant tout d’abord de l’époque de mes 15 ans alors que j’étais lycéen, puis beaucoup plus tard en vétéran non licencié et enfin par ma consécration avec une 3 ème place sur le cross long.
Patrick
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