MATOS
Test montre GPS BRYTON 40
23/05/13
J’ai testé pour running café une montre GPS BRYTON 40, montre de marque encore peu connue qui propose ce modèle pour le coureur à pied. En démarrant ce test, j’espère donc qu’elle sorte des sentiers battus et qu’elle se démarque des autres produits qui existent déjà sur le marché.
Le contenu du pack se compose de :
- Une montre GPS
- Une pince pour recharger la montre et transférer vos données sur ordinateur
- Une ceinture cardio
- Une notice
Tout d’abord, du point de vue esthétique, que je ne peux négliger, la montre reste grossière, design pas très attirant (trop carrée avec un bracelet trop long pour un poignet féminin). La ceinture cardio quant à elle est très confortable et ne gêne absolument pas.
A l’utilisation, l’écran large offre, de ce fait, une bonne visibilité sur les différents enregistrements et un choix de 6 écrans en fonction des préférences. Elle est aussi facile d’utilisation même de façon intuitive ; je constate cependant une couverture du signal GPS insuffisante (il faut vraiment attendre d’être à l’extérieur que le signal se déclenche et il reste parfois faible). Pendant la sortie, il n’y a pas d’impact sur l’enregistrement des données. Les différents écrans d’affichage sont variés et intéressants puisque personnalisables en fonction des préférences de chacun (pulsation cardiaque, durée, temps au kilo, calories dépensées,…) avec possibilité de faire des sorties sur mesure et donc d’améliorer ses performances, d’être son propre coach.
Quant à l’exploitation des données sur ordinateur, pas de CD rom, un logiciel à télécharger pas aussi simple qu’il n’y parait… Une fois la montre branchée, la transmission des enregistrements est possible et facile : le graphisme est intéressant et me permet de visualiser mes sorties en détail et de faire évoluer mes entrainements en fonction de mes objectifs, de conserver un historique ( cela est possible aussi sur la montre sans les tracés).
Je regrette aussi qu’il faille brancher obligatoirement la montre sur l’ordinateur pour la recharger mais son autonomie permet de l’utiliser plusieurs fois (autonomie de 8 h mode enregistrement …)
Pour finir, cette montre offrirait un intérêt certain pour le coureur à pied si son rapport qualité –prix restait cohérent et très attractif ; Un modèle féminin serait peut-être à prévoir !
Prix généralement constaté Bryton Rider 40 E: 189,90 €
Sportivement et à bientôt pour de nouveaux tests.
Florence GAUTIER
Podologue-Réflexologue
78000 VERSAILLES
Timex Run Trainer GPS 2.0 : une énorme déception.
21/05/13
J’ai pour habitude, lorsque je reçois un produit en test, de conserver une grande objectivité. Je me mets bien souvent à la place des futurs coureurs qui achèteront le produit et essaie de comprendre quels pourront en être les attraits. Quand j’ai reçu cette Timex en test, j’étais très enthousiaste. Mais après un mois de test j’ai très vite déchanté. Voici mes impressions.
L’esthétique de la montre me plaît énormément, même si d’autres personnes n’ont pas le même avis, après tout, les goûts et les couleurs ne se discutent pas et chacun saura avoir sa propre opinion. J’aime particulièrement la sobriété du produit ainsi que sa forme. Niveau confort, la montre se porte bien, même au quotidien et je n’ai pas ressenti de gêne particulière au poignet.
Les fonctions proposées par Timex sont particulièrement intéressantes : une montre GPS avec altimétrie (par GPS) et ceinture cardiaque. En ce qui concerne la ceinture elle est très agréable à porter et se détecte rapidement, je n’ai pas grand chose à redire à ce sujet. En ce qui concerne la fonction GPS, elle est très performante, la première calibration est un peu longue mais une fois effectuée elle fonctionne très bien et la précision est remarquable. J’ai eu l’occasion de tester cette montre dans 4 pays différents, deux en Europe et deux dans l’Hémisphère Sud et à chaque fois les résultats de distance et d’altitude étaient efficaces. Sur ce point Timex a assuré !
Un autre point positif de cette montre est la possibilité de configurer soi-même les vues lors des exercices. Vous pouvez choisir entre deux ou trois lignes à l’affichage et les configurer avec plus d’une dizaine de paramètres disponibles. Ainsi vous aurez 3 écrans différents comportant les paramètres de votre choix lors de vos courses, pratique !
Cependant, c’est à peu près tous les points positifs que j’ai pu observer avec cette montre, car ensuite, tous les défauts me sont apparus, devenant de plus en plus gênants jusqu’à rendre la montre inutilisable.
Tout d’abord c’est la prise en main qui a commencé à m’agacer. Peut-être est-ce parce que je suis habitué avec d’autres marques, mais je n’ai jamais réussi à trouver intuitif l’utilisation de la Timex. Je ne savais jamais quand est-ce que la montre avait effectivement commencé mais surtout, terminé mon exercice. Parfois le GPS refusait de démarrer, parfois il refusait de s’arrêter après la fin de l’exercice.
Les « paramètres vitaux » de cette montre sont également une ineptie. Si cette montre pourrait s’adresser aux traileurs avec les données d’altitude, une autonomie de 8 heures calme tout de suite les ambitions des plus baroudeurs d’entre nous ! D’autant plus que c’est la seule montre du marché que j’ai vu se vider de sa batterie à vue d’oeil en n’ayant uniquement le mode « heure » en état de marche. Timex doit catégoriquement revoir ce point. Vient ensuite un problème que je n’avais jamais rencontré ailleurs : la mémoire. Après 1 mois d’entraînement au rythme de 5 entraînements par semaine, la montre m’a affiché « mémoire pleine ». Impossible alors d’enregistrer quoique ce soit. Frustrant quand on est en plein milieu de la montagne. Une endurance ridicule et une mémoire de poisson rouge…pas terrible du tout.
Un autre point très délicat pour Timex : leur interface web. Une horreur. C’est simple, pour le moment la marque ne possède pas de site dédié pour la France. Un site français existe sous le drapeau du Canada, mais si on veut s’y inscrire, il faut enregistrer une
adresse…canadienne…super… ! Pour les plus anglophones d’entre-nous on se débrouillera après quelques essais sur le site international mais ceux qui ne maîtrisent pas la langue de Shakespeare perdront vite les pédales. De plus, le logiciel permettant de relier la montre à l’interface web ne fonctionne pas sur Mac OS 10.5 (je n’ai pas testé sur 10.6…) ce n’est qu’un détail, mais qui m’a particulièrement agacé, et pourra agacer d’autres mac users n’ayant pas updaté sur 10.6 ou des versions plus récentes.
L’interface web en elle-même m’a eu l’air assez complète quoiqu’un peu chargée en informations mais je n’ai pas eu l’occasion de l’expérimenter longtemps…En effet, après la première mise à jour, la montre a affiché un message d’erreur. Impossible de l’en sortir même en la redémarrant, en la branchant à n’importe qu’elle plate-forme informatique ou même en ayant l’idée d’enlever la batterie (les visses sont des triangles qui nécessitent un outillage particulier). Après un combat deux jours durant, et ayant une course objectif la semaine suivante, je me suis résigné à filer m’acheter une autre montre pour pouvoir courir en toute tranquillité.
En conclusion, vous l’aurez compris, cette Timex Run Trainer GPS 2.0 est une grande déception pour moi. Elle possède des fonctions très intéressantes qui pourraient faire d’elle une référence sur le marché (prix équivalent à la RC3 GPS) et en plus elle est étanche. Mais des paramètres vitaux (batterie + mémoire) trop peu résistants et un software pitoyable en font une montre plus qu’agaçante la rendant, dans mon cas, inutilisable. En plus, l’écran se raye très facilement.
Un test à oublier pour moi ! Mais peut être que certains d’entre-vous y trouveront leur compte. En attendant, keep running.
Micka.
Suunto Ambit 2, et 2S, des nouveautées colorées !
17/05/13
Avec la deuxième génération de la Gamme Ambit, Suunto étaye sa garnison de montre d’explorateurs.
La Ambit ne disparaîtra pas. Elle restera la montre GPS des aventuriers. Avec la Ambit 2, Suunto élargit donc son panel de choix.
-La Ambit 2S
-La Ambit 2 Silver
-La Ambit 2 Black
-La Ambit 2 Sapphire
La Ambit 2S aura la particularité de se décliner en 3 couleurs: Rouge, Jaune et Gris Graphite.
Voici les caractéristiques de chacune de ces nouvelles montres:
-La Ambit 2S:
Verre: Crsital Minéral
Coque: Conçue pour durer
Couronne: Aluminium
Etanchéité: 100M (ISO 2281)
Autonomie/Batterie: 15jours/25h/8H
Poids: 72g
Dimensions: Diamètre 50,5mm et Epaisseur 15,5mm
-La Ambit 2 Silver & Black:
Verre: Cristal Mineral
Coque: Conçue pour durer
Couronne: Aluminium
Etanchéité: 100M (ISO 2281)
Autonomie/Batterie: 30jours/50h/16h
Poids: 82g
Dimensions: Diamètre 50,5mm et Epaisseur 18mm
Test du waterbag Kalenji Small
16/05/13
Avant de commencer
Quelques évidences.
Les produits proposés depuis deux ou trois ans dans le domaine des sacs de running sont nombreux, très nombreux. Le développement et la popularisation des trails expliquent bien évidemment le choix important de modèles qui nous est offert aujourd’hui.
L’achat d’un produit comme celui-ci suppose une attention aussi particulière que celle des chaussures, tant un matériel inadapté peut très vite devenir une source de problèmes qui peuvent gâcher une course.
L’achat d’un sac, qu’il soit du type « waterbag » ou « porte-bidons » doit donc prendre en compte l’ergonomie, le confort et enfin les besoins liés la distance parcourue.
Avant l’achat peu risqué (19€95) de ce modeste (sur le papier) Waterbag Small de Kalenji mon cahier des charges était simple :
- petit prix
- capacité limitée (- de 5 l)
- confort (problèmes de dos)
- utilisable au quotidien pour emmener un change de sous-vêtements au boulot.
La qualité et la capacité de la poche à eau m’importait donc assez peu.
Afin d’éviter un long descriptif « technique » pour privilégier l’expérience, je vous renvoie à la page produit :
http://www.kalenji-running.com/fr-FR/sac-eau-small-8216077
Lampes frontales Black Diamond Gamme Cosmo et Revolt
6/05/13
-La Gamme Cosmo :
C’est un très bon rapport qualité/prix. L’équivalent de la Tikka 2 de la marque concurrente. Ce modèle contient un emplacement pour 3 piles AAA, et deux focntions éclairage : une plus large et une plus en profondeur. Il suffit d’appuyer 2 fois pour changer les modes. On peut aussi passer en mode infrarouge.
Ce qui m’a le plus plu sur cette lampe, c’est sa Siplicité. De plus magré ces Lumens peu élevés, elle n’éclairait pas forcément moins que celle de la gamme juste au dessus ou alors que la haut de gamme.
Cette lampe cosmo comporte un bandeau élastique et ajustable. Le boitier de la lampe pivote pour diriger la lumière vers le haut, le bas, ou au milieu.
Au Viet-Nam nous sommes passés dans des rivières avec Thomas, personnellement j’avais cette dernière en amont de la Revolt sur laquelle je reviendrai plus loin, et même après avoir traversé les rivières, elle continuait à fonctionner et s’allumer. Thomas quant à lui a gardé la sienne fixée sur sa tête, il est passé sous l’eau avec et elle a très bien tenu, et lui a permis de bien s’éclairer pendant la nuit dans la Jungle.
Pour conclure, je considère plus cette lampe frontale comme une lampe d’appoint. Je la garderai toujours dans mon sac au cas où ma Revolt connaisse une défaillance. La Cosmo est une lampe frontale en laquelle je donne toute ma confiance. Elle existe dans divers coloris : du gris au bleu, en passant pas la marron ou la noire…
-La Gamme Revolt :
Là aussi nous sommes en présence d’un produit de grande qualité.
C’est LA lampe frontale que j’utilise et que j’adore.
Son atout majeur c’est son Design. En blanc je trouve qu’elle est très belle. Mais ce qu’on demande à cette lampe, ce n’est pas d’être belle, mais d’éclairer.
La Mio Alpha : quand la technologie s’invite à votre poignet.
7/03/13
Alors que le marché de la montre cardio ne cesse de s’étoffer, une nouveauté a particulièrement attiré notre attention chez Running Café. La Mio Alpha, nouvelle montre destiné au sportif avec cardiofréquencemètre intégré.
Quoi de nouveau me demanderez vous ? Tout simplement un concept innovant : la montre capte directement votre pouls à votre poignet : plus de ceinture cardiaque qui étouffe. Un projet révolutionnaire que nous avons testé pour vous. Alors qu’en est-il réellement ?
Un design qui en jette !
D’un point de vue esthétique cette montre sort complétement des sentiers battus. Elle est design, avec un bel écran bien éclairé, des contours soignés, un bracelet agréable. Bref tout pour plaire ! Les chiffres sont très gros sur l’écran ce qui ajoute un côté pratique. Le bracelet s’ajuste idéalement sur votre bras grâce à une série de trois petits trous alignés qui permettent également de laisser respiré la peau.
Petzl Nao, la revolution au rendez vous? Découvrez la Vidéo.
6/03/13
Après une saintélyon riche en émotions, je voulais vous faire un petit retour sur la NAO utilisée sur cette course nocturne mythique.
Petzl a fait le pari d’intégrer beaucoup de technologie dans une frontale. Ce choix a-t-il été gagnant ? La réponse en 4 points.
1- Prise en Main et ergonomie
La NAO comporte beaucoup de fil (serrage, alimentation), un peu trop à mon goût. Cependant, le système de serrage tient bien en place pendant la course. Après 6h de course, elle n’a pas bougé et aucun signe d’irritation est à signaler. En revanche, je le trouve peu ergonomique voir même un peu “cheap“ pour la partie arrière. En effet, la moitié arrière ne comporte pas de bande élastane et juste les fils de serrage. C’est regrettable. Pour la V2, il serait agréable que Petzl modifie le confort de maintien de la NAO.
2- Batterie
A l’heure où tout fonctionne avec de l’USB, la NAO a pris également ce parti. La batterie insérée sur l’arrière de la tête se recharge sur une prise USB. C’est une réussite car du coup, on peut la brancher sur n’importe quel ordinateur, prise allume-cigare, ou prise secteur (avec un adaptateur adapté).
L’autonomie est très variable du fait des paramètres utilisés. (cf 4)
En ce qui concerne son changement en course, il se fait en 5 secondes, à condition que vous ayez une 2ème batterie sur vous. Pour ceux, ne souhaitant pas investir 40 euros dans une 2ème batterie, vous pouvez ouvrir la batterie pour changer l’accumulateur et y insérer 2 piles AAA-LR03(mais la durée d’utilisation sera moins longue qu’avec les batteries Petzl).
Le temps de charge moyen de la batterie est d’un peu moins de 2h sur secteur et plus de 3h sur ordinateur.
Test VeinoPlus Sport
18/02/13
L’électro stimulation musculaire, vous connaissez ? Vous savez à quoi ça sert ? Vous vous rappelez sans doute de cette publicité télévisée dans laquelle un top modèle suédois se musclait sans effort en passant l’aspirateur en bikini mini avec des électrodes scotchés sur le corps de rêve !!! Franchement, la ménagère en string, est-ce bien crédible ?
Après que Awis vous ait présenté la semaine dernière la gamme COMPEX, je vous propose de partager ma toute première expérience de récupération musculaire par électro stimulation.
Premier essai : séance de VMA sur la piste givrée du stade Jean Bouin à Issy les Moulineaux.
Nous sommes en janvier, alors les bonnes résolutions sont encore d’actualité ! Un midi, le RDV est donc donné aux copains pour cette première séance de piste de l’année. Au menu : 10×400m.
C’est parti ! Après 20 minutes de footing d’échauffement et quelques gammes de renforcement musculaire, nous enchainons, non sans mal, les 10 tours de piste. A chaque tour, les mollets chauffent de plus en plus, vivement la douche ! La séance se termine par 15 minutes de footing, le temps de rentrer jusqu’aux vestiaires du bureau.
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Mio Alpha, la fin du cardio Polar?
13/02/13
Cela faisait déjà plusieurs mois que des bruits de couloir nous laissaient pressentir qu’un nouveau cardio allait sortir… Un cardio différent, et unique en son genre à ce jour… En effet nous avions vu un proto dès Juillet 2012… Mais les choses se précisent, et l’europe devrait bientôt pouvoir profiter de ce nouveau produit….
Qui n’a jamais rêvé de connaitre sa FC (Fréquence cardiaque) sans ceinture pectorale??? Je crois qu’un jour nous nous sommes tous demandé si mettre cette ceinture autour du poitrail ne nous génait pas pour respirer, ne serait-ce que quelques centilitres en moins pour nos poumons… Ce qui est rassurant c’est que même les coureurs du tour de france le mettent en compétition… Effectivement, je vous rejoint, cela ne compte pas car ils ont trois poumons
…
Même si ces dernières années ont vu naitre des ceintures beaucoup plus souples et beaucoup plus confortables, cette nouveauté attire tout de même notre attention, car elle permet d’obtenir sa fréquence cardiaque immédiatement, sans ceinture pectorale… C’est pas mal, direz vous? Le Mio Alpha, va encore plus loin… Il permet de se coupler à la plupart des appli Iphone / smartphone, pour leur communiquer votre fréquence en temps réel… Fini donc les transferts vers le mac ou pc… Tout est dans votre iphone directement, adieu donc les problèmes de connexion entre votre montre, et l’ordinateur…
Le Mio Alpha, s’appuie sur une lentille optique, dérivée du monde médical, pour mesurer la fréquence cardiaque autour de votre poignet…
Sur le Papier le produit a l’air fantastique… Nous le testerons donc pour vous, a l’effort, et accompagné d’un Polar qui reste aujourd’hui la référence en matière de fréquence cardiaque !! Nous verrons si elle est étanche, si nous pouvons obtenir une fréquence fiable, et quelle est son autonomie… Imaginez que Polar, ou que Garmin s’emparent de cette technologie pour rendre leurs produits encore plus attractifs… Qui sait ??
Vous pouvez d’ores et déjà le commander chez endurance shop.
Un Compex, c’est complexe ?
11/02/13
Vous avez entendu parler maintes fois de l’électrostimulation, mais cette pratique reste toujours aussi mystérieuse pour vous ? « Mieux vaut prévenir que guérir » pourrait être la devise de Compex, aujourd’hui leader sur le marché de l’électrostimulation…
Le principe est simple : l’appareil envoie un courant électrique qui stimule la contraction musculaire. Votre volonté est « courcircuitée »… vous pouvez vous allonger, fermer les yeux et vous détendre, si vous avez collé les électrodes sur vos quadriceps, le petit boîtier vous bandera la cuisse comme si vous étiez en plein exercice de la chaise le dos contre un mur.
Alors à quoi cela peut-il bien servir ? Certainement pas à se muscler comme l’entend Monsieur univers. Vous aurez envie de faire de vrais abdos bien avant que votre Compex ait fini de vous sculpter des plaquettes de chocolat affalé dans votre canapé.
L’électrostimulation est une activité complémentaire qui sert selon la fréquence du courant généré à renforcer, détendre ou rééduquer un muscle. Elle est principalement indiquée aux athlètes, mais les kinés l’utilisent aussi pour la rééducation des patients pas forcément sportifs.
Renforcer le muscle sert à améliorer la performance et prévenir la blessure. Ce qui va de paire avec un aspect de l’entrainement souvent négligé par les athlètes, la récupération. Le compex sert à récupérer après une sollicitation musculaire intense. Il joue le rôle du footing léger ou de la demi-heure de vélo tranquille sur petit plateau qui permettent d’ouvrir les petits vaisseaux sanguins et ainsi de laver les muscles en faisant circuler le sang et avec lui les toxines… Il peut donc être un gain de temps.
Voici les quelques fonctions que vous pourrez trouver dans les différents produits de la gamme (selon les modèles)

































